Chcecie w naturalny sposób zabezpieczyć się przed jesiennymi przeziębieniami? Po co inwestować w leki, jeśli sami możemy chronić nasze zdrowie. Jednym z moich wielu naturalnych sposobów jest serwowanie mojej rodzinie surówek w każdej postaci. Tu proponuję Wam surówkę, zwykłą a jednak niezwykłą, czyli z MARCHEWKI ZE ŚWIEŻYM CHRZANEM. Coś pysznego i bardzo uodparniającego. U mnie zajadają się nią również dzieciaki.
Przepis banalnie prosty, czyli ścieracie 400 g marchwi, 1 jabłko ze skórą i ok. 40g chrzanu. Dodajecie ok. 80 g jogurtu sojowego lub jaki lubicie. Do smaku skrapiacie sokiem z cytryny, dodajecie szczyptę soli, pieprzu i cukru. Surówka szybka, prosta i zdrowa.
Przepis banalnie prosty, czyli ścieracie 400 g marchwi, 1 jabłko ze skórą i ok. 40g chrzanu. Dodajecie ok. 80 g jogurtu sojowego lub jaki lubicie. Do smaku skrapiacie sokiem z cytryny, dodajecie szczyptę soli, pieprzu i cukru. Surówka szybka, prosta i zdrowa.
Kanał RSS
